Weekenden byder på høje niveauer af pollen
Efter en lang periode med regn er mange garanteret glade for, at solen nu er fremme. Men mennesker med pollenallergi bør være opmærksomme på, at denne kombination af regn og sol kan gøre weekendens pollental særligt høje.
Publiceret 13/06 2025
Ca. 2 min. læsning
Del artikel
NÅR MEGET REGN bliver efterfulgt af tørvejr og sol, kan det give optimale betingelser for, at græs kan sende store mængder af pollen ud i luften.
– Kløende øjne, løbenæse, nyseanfald, pollenastma og vejrtrækningsproblemer som hoste og åndenød er udbredte symptomer hos danskere med pollenallergi i forårs- sommerhalvåret, siger Christine Højer Eriksen fra Rådgivningen i Astma-Allergi Danmark.
Det er skidt nyt for landets 1 million pollenallergikere.
For en undersøgelse lavet af YouGov til Astma-Allergi Danmark viser, at halvdelen har så store gener i pollensæsonen, at de undgår at opholde sig udendørs.
Det betyder, at mange for eksempel må undvære at sidde i haven med familien, spille fodbold, løbe en tur eller cykle til arbejde.
Heldigvis er der råd at hente
Pollenportalen hjælper dig gennem pollensæsonen.
Pollenportalen er en guide til dig, der har pollenallergi. Her finder du gode råd til behandling, samt tips og tricks til at bevare et aktivt ude- og arbejdsliv i pollensæsonen.
Besøg Pollenportalen her
Tag den rigtige allergimedicin
Snak med din læge, og få ordineret den allergimedicin, som passer til dig.
Tal også med lægen, hvis den medicin du tager nu, ikke har tilstrækkelig effekt, eller du mærker bivirkninger.
Undgå frisk luft midt på dagen
Midt på dagen er mængden af pollen i luften størst. Her kan du med fordel blive inden døre. Luft ud om morgenen og om aftenen.
Vask håret før sovetid
Har du været ude, er det en god idé at tage et brusebad inden sengetid for at skylle pollen ud af håret.
Brug solbriller
Tag solbriller eller en kasket med skygge på, når du færdes udenfor. Det mindsker pollen i øjnene, ligesom det skarpe lys ikke generer dine øjne yderligere.
Hjælp og rådgivning i pollensæsonen
Få Dagens Pollental og -varsling samt en femdøgns-pollenprognose i Astma-Allergi Danmarks app Dagens Pollental.
Oplever du symptomer?
Du kan altid kontakte Astma-Allergi Danmarks Rådgivning for at få gode råd til din hverdag med allergi. Ring 43 43 42 99 alle hverdage.
Medlemskab for dig med pollenallergi
I Astma-Allergi Danmark ved vi, at en hverdag med pollenallergi har sine udfordringer. Derfor arbejder vi for at finde løsninger i fællesskab.